手机浏览器扫描二维码访问
:红丸其实多多少少应该也能猜到我这么着急地叫他下来,肯定是有重要的事情要交代的。
他喘着粗气,努力的跟在我的身旁,这个时候也没有多余的气力来回答。
我微微一笑,对他接着说道:“你也知道今晚发生了那么大的事情,要不是有兄弟们的帮助,我恐怕今晚就要交代在三楼了。”
红丸呜呜呜的摇了摇头,表示反对。
我看到他的这个样子,似乎看到了曾经的自己,笑着说道:“不管怎么说,我还是得要好好的感谢你们,晚点我会一个个的去看望他们,之后还要麻烦你组一下饭局,就在校外我们经常去的那家大排档,我做东请大家好好吃一顿喝一顿。”
红丸艰难的点了点头。
跑了大概两三分钟的样子,我看着红丸上气不接下去的样子,笑着问他,:“还坚持的住不?”
他没有说话,含糊不清待嗯了一声。
我心里想既然他还能坚持,那我只好接着领着他跑了。
同时,我在心里打算着接下来的计划。
不知不觉我既然就忘掉了身旁还有一个红丸在跟着我,而我的速度也在不知不觉中加快了起来。
可想而知,当我一边思考计划,一边跑完全程的时候,红丸早就已经停在了路边,甚至都已经休息好了,精神状态也恢复了不少。
我跑到红丸身边停下,拍了拍红丸的肩膀,我边擦了擦脸上的汗水,边对他说道:“抱歉,刚才在想事情,忘记你一直跟着我了。
怎么样,累坏了吧?”
红丸咧开了嘴巴笑道:“振哥,真有你的,就按照你刚才领着我跑的那个速度我都不一定能跟完全程,后来我停下来之后看你的速度不降反升啊,那我哪里顶得住啊!”
红丸说完,还翘了翘大拇指。
我也笑了笑说:“几天前,我也是这样想的,也是这么看着小黄在那跑,心里想着真不是人,跑这么快,不得累死吗?但是你看我现在,虽然还没能达到他的那个速度,但是好歹也进步了不少不是。”
“我会努力的,振哥,下次锻炼是什么时候?”
“我一般早上四点起床,然后晚上夜自修之后,就这两个时间点。”
红丸:......
“哈哈哈哈,怎么了,怕了?”
“还真的有点,看我明早起不起得来吧。
但是我会尽力去试试的,放心吧振哥!”
“那行,明早我们操场见。
我现在带你去做下一个项目。”
说罢,我给他详细讲解了接下去的几个项目,这些都是肢体的力量训练,红丸听的相当认真,也对此表示更加的感兴趣。
红丸还对我说明天就随便跑两圈热热身好了,把时间都用来做力量训练会更加适合他。
我也不好说什么,每个人的选择不一样,我也不能强迫他跟着我,就像小黄主要练腿,上肢力量不是特别关注,而我却要什么都练,这就是每个人给自己的要求吧。
红丸能够坚持和我一起每天来锻炼,那就已经是对自己的身体交上了满意的答卷了。
我们一边锻炼着,一边商讨着接下来的计划该如何实施。
最终我们一致同意,首要任务就是要尽快拿下二班的宗尚,这个人和钱汉超的体格相差无几,走的路子估计也是勇猛型的,估计也就钱汉超和他有的一比了。
那么我们这边最重要的战斗力肯定是钱汉超了。
我还特意问了下红丸,说如果你和宗尚对上,你有几分把握可以打败他。
一觉醒来,杨辰发现自己竟然重生到了过去。宝贝女儿天真烂漫,活泼可爱,绝美娇妻容颜依旧,温良贤淑。他不再是那个纵横修真界无敌手的盖世魔尊,而是一位尽职尽责的全职奶爸以及宠妻狂魔。...
灵气复苏+系统+搞笑+单女主+狗粮一场意外,姜羽穿越到了灵气复苏的平行世界。开局绑定了可耻变强系统,只要令别人感觉可耻就能变强姜羽讲真的,我其实是被迫的,我也不想这么可耻!叮!恭喜宿主获得空间系异能+SSS级天赋!姜羽哎呀,真香!但直到某天,姜羽眼前这个异父异母的妹妹一口一个本帝的叫着,他露出神秘的笑容。叮!女帝妹妹感受到了你...
这是一本主角在世界末日中依靠一款名为亡者系统的升级系统闯荡地球的故事。这里有长达万米的变异蛟龙,而它的前身则是一条不到一米的小蛇。这里有十层楼那么高的巨大蛮牛,而它的前身则是一头田里耕地的普通水牛。这里有成群结队,个头比普通成年人还大的蚂蚁,而在变异之前,它们只有芝麻那么大。这里有拥有智慧的丧尸,它们建立城市,自立为王,妄图统治地球。这里更有一颗会进化的地球,生物植物什么的进化太普通了,末日时期,地球也会进化,一天大一圈,百年之后,地球大小堪比太阳!杀怪升级抽奖,楚天明的末日生活正式展开。...
...
简介推荐我的新文萌宝征婚爹地,快娶我妈咪!陌生男人强势闯入,以枪抵住她的脑袋,还要她一命偿一命。原以为这是一出烂俗的复仇狗血剧,却不想皇甫冽,为什么要缠着我不放?因为,我觉得你很甜。你无耻!她坚持反抗,他却紧紧地将她箍在怀里乖,我们再努力一下,就可以为星辰添上几个弟弟妹妹了。某小肉包强烈抗议舅舅和姑姑坏坏,我也要爱的抱抱!(此文专宠,1V1,身心干净...
娇妻爱赖床?那就吻醒她!他,是黑白通吃的黑帮老大,集团总裁,某夜被人追杀与她绝路相逢,她救了他,他却吃了她一夜缠爱,他疯狂迷恋上她的身体,做我的女人吧。他霸气宣布。不。她高傲拒绝。你没有说不的权利他邪魅一笑,摸摸她的肚子,说不定你已经怀上详细介绍最新章节...