书墨楼

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第32章 呼吸（第1页）

陈青阳心中警铃大作，但脸上竭力维持著平静。

“孙先生说的是。

岩黄连和清心花確是珍贵，只是这两种药生长环境险峻，让孩子们接触这些，恐怕为时过早，风险也太大了。”

孙鉴药师那双细长的眼睛盯著陈青阳，似乎想从他脸上看出些端倪。

片刻后，他才移开目光，语气依旧平淡无波：

“风险与收益，总是相伴。

李老药头没教你这些？还是说……你觉得，靠这些娃娃摘的野菊花，就能填满冬贡的窟窿？”

陈青阳不卑不亢，拱手道：“孙先生明鑑，採集队初立，旨在熟悉基础，锻炼心性，为日后打下根基。”

“冬贡重任，自然还需村中各位叔伯前辈奋力。

小子不敢妄想以孩童之力担此大任，只求能尽绵薄之力，让前辈们能更专注於险地探索。”

赵掌柜在一旁阴惻惻地笑了笑：“说的比唱的好听。

孙先生，咱们走吧，去看看李老根把帐目理得如何了。

至於这採集队……呵，但愿两月后，他们还能摘到这么多野菊花。”

两人再次转身离去，留下身后一片压抑的沉默。

陈青阳暗暗鬆了口气，但心弦却绷得更紧。

解散队伍后，陈青阳没有立刻回家。

他独自一人来到了村后一处相对僻静、但有一小片裸露岩壁的地方。

这处岩壁不高，约两三丈，坡度大约七十度，表面粗糙，有不少可供手脚攀附的裂隙和凸起，正是练习攀爬的好地方。

他要在这里，尝试验证和完善自己琢磨的“呼吸法”

。

站在岩壁下，他闭上眼睛，调整状態，清空杂念。

脑海中再次浮现李老药头的指点，以及自己揣摩的节奏。

“长吸蓄势，短呼发力；缓吸稳身，急呼冲跃……要让气跟著劲走……”

他睁开眼睛，目光锁定岩壁上一条隱约的攀爬路线。

然后，他开始调整呼吸，並配合手上的模擬动作。

深长地吸气，气息下沉至丹田，意念中双足稳扎，腰腿蓄力，短促地呼气，气息上涌，意念中手臂猛然向上探抓，缓慢吸气，身形稳住，意念中调整重心，寻找下一个落脚点，急促呼气，腰腿再次发力，向上窜升……

他尝试著將不同的呼吸节奏与连续的攀爬动作组合。

起初有些生涩，呼吸和意念中的动作时常脱节。

但他不急不躁，反覆尝试，寻找那种契合的感觉。

渐渐地，他似乎摸到了一点门道。

当採用“吸气—吸气—吸气（长缓），呼气—呼气（短促有力）”

的节奏时，配合“观察—蓄力—发力—调整”

的攀爬循环，竟感到体內气息的流转与肌肉的收缩舒张有了一种奇妙的同步感。

仿佛呼吸本身成了一种內在的驱动力，而不仅仅是换气。

他决定实际攀爬一次。

走到岩壁前，他再次凝神，將那种“三长两短”

的呼吸节奏默念於心。

然后，伸手扣住第一处岩缝。

吸气（观察、蓄力）——气息沉缓，身体放鬆，手臂扣稳。

吸气（蓄力加深）——重心调整，足尖寻找支点。