书墨楼

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第七十九章 分出胜负（第3页）

将能淹没鸡的水烧开，鸡胸、大腿入水加盖大火1分钟，加入其余部分继续大火2分钟，改温火3分钟，接着大火两分钟。

关火，保持加盖焖4、5分钟后捞出。

取出沥干，斩成约1-2公分鸡块，淋自家炮制的作料即成。

余汤可加喜爱的蔬菜烧开，美味。

作料做法是将下列原料依序加入味精（极少许）、白糖、酱油、姜蒜水（姜蒜拍破切碎事先加水浸泡）、辣椒油或油辣子、芝麻油，将适量调和油（之类的食用油）烧熟溅入，最后加入花椒粉、葱花，混匀。”

这位厨师介绍道:“主料小仔鸡1只姜葱水油蒜，白斩鸡干辣椒酱油蚝油鸡精。

一斤多的小仔鸡整只处理清洗干净。

坐锅烧开水，水里放盐姜葱，水开后将小鸡放入，大火煮6分钟关火盖上盖焖20分钟。

鸡肉斩块；坐锅烧油，将姜（粗碎）、蒜（拍扁）、干辣椒（段）小火慢慢炸香。

调少许水，加酱油、蚝油、鸡精熬出味，用漏勺过滤渣子，沾汁里撒葱花。

沾汁食用即可。”

“嫩油鸡1只（1.25千克）、香菜5克白斩鸡辅料有酱油25克、麻油10克。

白切鸡的做法是，油鸡宰杀后用八成热的水烫透，煺去毛挖去内脏，洗净后放在开水锅中（以淹没鸡为度），用小火约浸1小时左右（水不能滚沸，以免鸡皮破裂），用竹签戳一下鸡腿肉，如没有血水，即可捞起，待自然冷却。

将熟的油鸡从背脊剖开斩成两爿，再卸下两腿，随即取鸡脯肉1块，斩成6.6厘米长、1厘米宽的条块，修齐成刀面放在一边待用。”

厨师心想着。

“另一块鸡脯斩成块后，用修下的碎鸡肉一起装在盆当中，再将两只鸡腿用斜刀斩成6.6厘米长、1厘米宽的条块，整齐地排在鸡块两边，然后将斩好的刀面覆盖在上面，略带桥形；上面放上香菜。

酱油分装两小碟，加入麻油，同白斩鸡一起上席蘸吃。

鸡肉每百公克含有水分74%、蛋白质22%、钙13毫克、磷190毫克、铁1.5毫克等，鸡肉也含有丰富的维生素A，另还含有维生素C、E等。

切好的鸡，鸡肉不但含脂肪量低，且所含的脂肪多为不饱和脂肪酸，为小儿、中老年人、心血管疾病患者、病中病后虚弱者理想的蛋白质食品。”

“厨神获胜!”

“奥，不”

燕国厨师绝望地说道。

“我羞愧，我要死。”

只见他抽出了一把刀。

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