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16 飞快的进步（第1页）

整个下午夏夜和玲奈都在修炼导引术之中度过，晚餐过后，雨洛依然没有回来，这时候玲奈将记载冥想方法的卷轴交给了夏夜。

“冥想时整个人处于入定状态，身心放空，观想外物，守一而得静，增加脑域阔度。”

“冥想能让人放松身体，可以替代睡眠，但是夏夜你作为初学者，还是要保持每天至少五个小时的睡眠，否则长此以外，可能会拖垮自己的身体。”

玲奈告诫道。

夏夜点了点头，虽然他很想快速提升自己的实力，但是也知道欲速则不达的道理。

过犹不及，每日导引术修炼次数有限定，若是超过自身极限，很可能造成难以弥补的损伤，冥想同样如此，这个极限与个人的资质有关。

看到夏夜把自己的话都在记在心里，玲奈就先返回自己的房间了。

锁上房门，夏夜端坐在卧室里的桌子前，借着亮如皓月的台灯光芒，仔细阅读卷轴。

冥想的第一步就是要求入定，通过深度的宁静状态接触到自己的精神力，最重要的就在于观想两字上，观想的方法才是衡量一种冥想方法优劣的标准，所谓的观想就相当于在精神力之湖里面虚空造物。

不过夏夜现在还得先越过入定这一步才行，他拉开窗帘，盘膝坐在床上，任由清冷的月光如流水般漫上他的身躯，仿若镀了一层薄银。

虽然想要快速进入入定状态，然而夏夜思绪纷纷，脑中总是在不断地回想着这三天发生的事情，其中的曲折程度让他两股记忆加起来三十多年的生活都无法比拟。

克莱和银妖的面孔在他脑中不断掠过，继而又是雨洛和玲奈的形象，最后则是对未来的无聊畅想。

总是很难收束到一处去。

这时，夏夜心念一动，他开始在脑中不断地演练琉璃星尘的导引术动作，双脚微分，双手轻柔的抬起，在虚无黑暗当中，一个泛着微光的人影渐渐成形，将那一套动作演绎出来。

这效果竟是意外的好，守一得静，进而达到入定，那人影周围的虚无黑暗渐渐变得生动起来，有叮咚水声从脚下传来，却是一处湖泊。

夏夜心头一喜，知道自己已经成功的抵达精神力之湖，可以开始第二步观想，却因为情绪波动而又退了出来。

夏夜不以为意，有了第一次成功的经验，这次他再次入定，速度就要快的多了。

他以上帝视角，观看虚影在精神力之湖的上空打拳，这显得太过空旷。

这就是一切的起源，接下来就是要按照卷轴上的描述，开始观想一个虚化的世界。

在这个世界里，夏夜就是神。

神说，要有光，于是光明从四面八方而来，无数光芒绽放，将黑暗驱散。

神说，光与暗需要分离，光为昼，暗为夜，于是这个世界仿佛成了圆球，日月升起，围绕着中心的湖泊缓慢的运转。

波涛汹涌之中有陆地从湖泊中浮现，地面运动又形成了凹地与土坡，草木、碎石、游鱼一一出现，这个原本荒芜的世界在夏夜的全力塑造下变得越来越生动。

清风微扶，翠湖余波。

水边是松软的沙地，水草碧绿，湖面上偶尔会出现一两处水波。

玲奈所给的冥想方法的第一阶段就此完成，在夏夜的不断打磨之下，变得越来越稳固，知道他的精神力难以维持更多的物体存在，夏夜才停下这繁杂的工作。

当夏夜能够完整的观想出全部的场景，并将之稳固，这就意味着他成功的跨入E级异能者的行列。

在觉醒异能的那一瞬起，夏夜就已经算作F级异能者。

异能者的实力提升，前期就是不断地提高脑域阔度，增强对异能的掌握。